L’ancrage
Si vous êtes déjà venu au cours de yoga, vous avez certainement entendu parler du mot « ancrage ». L’ancrage est…
Si vous êtes déjà venu au cours de yoga, vous avez certainement entendu parler du mot « ancrage ». L’ancrage est…
Dans chaque cours (malheureusement !) j’ai un/e ou plusieurs élèves qui souffrent de maux du dos. Le mal du dos est…